Autoestima, valorize-a ou entristeça sua vida

Autoestima – Opinião e sentimento que cada pessoa tem de si mesma.

Essa avaliação pessoal pode ser tanto positiva quanto negativa. Você pode ser grande ou pequeno, poderoso ou limitado, bom ou ruim. Tudo depende da maneira que olhas para si mesmo, isso define o valor. Começa na infância a partir da maneira como somos tratados por pessoas que consideramos importantes, tais como pais e amigos.

Assunto sério, afinal, “depressão” é uma das possíveis consequências. Pessoas com baixa autoestima tornam-se menos realistas e desacreditam em seu potencial, consideram-se incapazes de realizar afazeres. Pode dificultar também uma alimentação saudável e exercícios físicos, duvidando do poder de mudança. Doenças como bulimia e anorexia são possíveis associações a este problema.

Enfim, baixa autoestima tem impedido grandes pessoas de serem grandes e destruído sonhos. Autoconceito, autoimagem e autorrejeição a influenciam totalmente. Entenda que “auto” é referente ao próprio “eu”. O problema surge quando outras pessoas formam conceitos e imagens a seu respeito. Ou melhor, sendo mais específico, o problema surge quando você internaliza isso. Afinal, distorção e mentira são especialidades do ser humano.

Como já dizia Freud: “Antes que você seja diagnosticado com depressão ou baixa autoestima, primeiro certifique-se de que, na verdade, não esteja só cercado por idiotas”.  (Leia a postagem “Amizade, escolha bem ou se arrependerá”)

Não se limite ao que outros pensam ou dizem a seu respeito. Nem sequer tente entendê-las, a verdade é que nem elas se entendem. Decepção, angústia e baixa autoestima estão sempre ligadas a eventos externos e a sua maneira de lidar com isso. Então mude o foco, faça crescer a criança que tem dentro de você, internalize bons pensamentos a seu respeito, não precisas de outras pessoas dizendo suas qualidades para saber que tens. Você é o único que conhece perfeitamente suas características, seus motivos e intenções. A vida é bela demais para estragá-la dando ouvidos e valor a quem não merece.

Pode ser que você não seja a pessoa mais inteligente, nem tenha o melhor dom musical. Talvez sejas bom em amassar latinha na mão, não interessa! Há uma beleza única em ser você que nenhuma outra pessoa tem, apenas evolua e aperfeiçoe-se, não pare no tempo. Ame a si mesmo, em seguida, experimente amar outra pessoa (ninguém dá o que não tem). Dê a si um grande valor, se respeite, se aceite, tenha foco, crie força, sonhe e faça a vida acontecer.

“O que pensas de si é mais importante que opiniões alheias. Não se preocupe em estar acima de alguém, só se preocupa com isso quem está abaixo.”

Gustavo Vinícius

Amizade, escolha bem ou se arrependerá

Amizade tem dois lados, nada fora do normal, o bom e o ruim. Quem nunca viu bons amigos se perderem no caminho por andar com pessoas indecentes? Consequentemente, quem nunca quis soltar um “hadouken” neles? (Já jogou street Fighter?!)

Em meu pequeno tempo de vida presenciei alguns colegas cavando a própria cova, se acabando, iniciando uma autodestruição e pior, achavam isso engraçado. Seria necessário dizer que alguns foram presos e outros não têm uma vida muito proeminente?

Todavia, é impossível viver sem pelo menos um amigo. Você é ser humano precisa se socializar, desabafar, contar piadas, rir e chorar. Quem nunca precisou de um conselho?

No entanto, o poder da amizade pode ser usado tanto para o bem quanto para o mal, ele é neutro, nós o direcionamos. Em outras palavras, a amizade consegue tanto destruir quanto edificar. Qual ser humano nunca soltou frases inteligentes de um amigo? (Se nunca fez isso, arrume novos amigos. Sério!). Pessoas sábias tornam seus ouvintes sábios e acredite isso pode mudar uma vida.

Vou citar alguns exemplos de amizades dispensáveis.

Quando você está com raiva e seu “amigo” lhe dá uma arma. Quando sua namorada adultera e seu “amigo” esconde. Talvez aquele viciado que sabe a dependência que as drogas causam e mesmo assim lhe oferece. Ou aquela pessoa que não zoa seu time mesmo que você torça pro Corinthians.

Pare! Reflita! Tem algo muita errado com essas amizades. Essas situações são hipotéticas, imagine outras dezenas como essas.

Se mantiver tais amigos, tu terás atitudes que não costuma ter e tua vida trilhará caminhos que você não deseja percorrer. Apesar de nem sempre parecer, implicitamente são péssimos caminhos. Tenho certeza que ir para a cadeia e perder a santidade traseira não fazem parte de seus planos. Por esse e outros motivos, aprenda a escolher suas amizades e não se prenda a quem não te quer bem, mesmo que lhe proporcionem momentos emotivamente “interessantes”. Use um pouco do raciocínio, viva longos dias com boas amizades, assim sorrirá mais e viverá melhor.

Obs: Amizade colorida não se encaixa no contexto citado aqui, são pessoas do sexo oposto satisfazendo desejos próprios sem importância afetiva recíproca.

Amizade é um pouco diferente, amigos são poucos. Você pode estar rodeado de pessoas e ainda se sentir só. O verdadeiro amigo conhece suas qualidades e defeitos, sabe quem você é, diminui a sensação de solidão, vive momentos contigo, relembra os que você fez parte, faz caras e bocas que só você entende, ri dos seus problemas antes de ajudar, deseja sempre o seu bem e por final, diz o que tu precisas e não o que quer ouvir, mesmo que seja doloroso. As feridas de um amigo são melhores que palavras doces e enganosas, que envenenam e tiram o lado bom da vida sem que você perceba.

Tens uma longa estrada a seguir e uma bela vida para viver, escolha bem seus amigos.

Gustavo Vinícius

Pedido de Namoro, o que faz a diferença?

Quero lhe dizer que não vou fazer um tutorial muito menos um roteiro, mas citar coisas que “fazem a diferença” no pedido de namoro, na minha concepção é claro. Isso significa que tudo que será citado aqui pode dar certo ou errado, isso é por sua conta. Dar-lhe-ei dicas e técnicas, aplicá-las é por sua conta.

1° - Mulheres detestam indefinição
Suponha que você está no começo, se envolvendo, saindo, ligando e trocando SMS. Na cabeça das mulheres passa o seguinte questionamento: “Para onde vai essa ‘relação’?”. Antes que me esqueça, isso não acontece com menos de meses saindo frequentemente, não seja idiota, 5 dias não formam relações. Enfim, definir a direção da relação é essencial. Se estiver com uma mulher há algum tempo, tenha isso em mente, ela quer uma definição (espero que um garoto de 13 anos não esteja lendo isso). Se elas querem uma definição, use um pouco de raciocínio e defina primeiro o que você quer. Mulher nenhuma merece ser usada e enrolada, apesar de que algumas queiram isso.

2° - Mulheres amam se sentir únicas
Isso parece tão óbvio! Imagine uma mulher dizendo: “Nossa! Ele fez isso mesmo? Sério? Não acredito.”. Às vezes é acompanhado de um “Ai, que lindo!”. Meu amigo, sua mente está clareando? Bom, vamos raciocinar um pouco mais. O que faria uma mulher soltar essas palavras?... Isso mesmo, coisas absurdas e verdadeiras, consequentemente, marcantes.
Seres humanos têm um poder mental incrível, quando se olha um objeto cria-se um ancoramento cognitivo. Complicado? Eu simplifico.
Quando tu olhas uma foto sua com seus amigos lembras o momento, o que aconteceu e como vivenciou aquilo. É como sentir-se novamente naquele lugar e ter as mesmas emoções. Agora, imagine que você deu a mulher de seus sonhos uma aliança, o que ela vai pensar ou lembrar toda vez que olhar pra ela? Acredite, não vai querer que ela pense “ah, ele me deu numa festa”. ALERTA! Foi apenas um exemplo, não comece o namoro dando aliança.
Em suma, elas querem se sentir únicas. Ou seja, precisa ser marcante, original, criativo e emocionante. Coisa do tipo que a fará rir a toa quando se lembrar do pedido ou que vai sempre amar contar cada detalhe para as amigas.

3º - Quanto mais trabalhoso ao homem, mais a mulher se satisfaz
Isso é fato, mas elas nem sempre assumem. Ver o homem ralando dá certo tipo de prazer a elas. São más, não são? NÃO! Mulheres são seletivas e precisam saber o que difere você de outros homens, principalmente, o quanto você luta por elas. Amam o fato de um homem tentar conquistá-las. Mentalize uma mulher dizendo essas palavras: “Ele fez tudo isso por mim!”. Preciso dizer que o ambiente precisa ser romântico? Talvez em pedidos de namoro mega eventos ajudem, talvez não, depende da personalidade dela, é bom que a conheça bem antes de fazer qualquer coisa. O fato é que, atitudes corajosas do tipo “dane-se o que vão dizer eu quero amar você” as impressionam o suficiente a ponto de dizer “sim”, entenderás melhor no próximo tópico.

4º - Sensações movem a resposta
Isso é naturalmente difícil para um homem entender, afinal, homens seguem uma linha de raciocínio que muitas vezes suprime as emoções. No caso das mulheres, as sensações têm mais poder de resposta.
Que tipo de sensações?
Físicas e emocionais. Acredito que já tenha ouvido uma mulher dizer: “Eu não sei por que, mas me sinto segura perto de você”. BINGO! Elas usam as sensações como base de suas decisões. Homem, passas confiança? Sim? Ponto pra você!
A combinação de sensações é essencial, faça-a “sentir” e conquistará conclusões lógicas muito eficazes, quem sabe um esplendoroso “sim”. Da mesma forma é sentenciado o fim de uma relação, essa frase costuma vir após do término de uma: “Ah, não era mais a mesma coisa”
Tradução – “Eu não tinha mais as mesmas sensações”

5º - Arrisque, jogue tudo! É perder ou ganhar.
É muito provável que se são amigos, tanto responder “sim” quanto “não” irá mudar eternamente a relação de vocês. Enxergar-se-ão com outros olhos. É o risco que pessoas que desejam viver, ter momentos marcantes e ser feliz precisam correr.

Eu poderia dizer muito mais. Mas se eu disser tudo, o que fará você voltar aqui?

Falamos-nos em breve.